poniedziałek, 20 kwietnia 2026 17:04

Zaloguj się

WAŻNE!

Reklama

Dobre rady

Czy wiesz kto ma dostęp do Twoich danych w ZUS?

Czy wiesz kto ma dostęp do Twoich danych w ZUS?

Przedsiębiorcy nie muszą osobiście załatwiać swoich spraw w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych. Mogą do tego upoważnić inną osobę. Muszą jednak pamiętać o aktualizowaniu danych pełnomocników. Chodzi o to, aby ważne informacje nie znalazły się w niepowołanych rękach. Praktyka pokazuje, że nie wszyscy o to zadbali. 13.03.2025 17:15

Reklama

3 kluczowe cechy - tak rozpoznasz najwyższej jakości ser żółty!

3 kluczowe cechy - tak rozpoznasz najwyższej jakości ser żółty!

Polacy kochają sery żółte – statystycznie zjadamy średnio 13 kg rocznie. Nic dziwnego, to niezwykle uniwersalny składnik, który idealnie pasuje do wielu dań, przyrządzanych zarówno na zimno, jak i na ciepło. Najwyższej jakości ser żółty składa się jedynie z trzech naturalnych składników, a mimo to jest bogatym źródłem białka, witamin i minerałów. Podpowiadamy czym się kierować w wyborze i co robić, by móc w pełni cieszyć się doskonałym smakiem tych wybornych produktów. 12.03.2025 10:00

Ile od marca będą mogli dorobić renciści i wcześniejsi emeryci?

Ile od marca będą mogli dorobić renciści i wcześniejsi emeryci?

Główny Urząd Statystyczny przedstawił nowe dane o przeciętnym miesięcznym wynagrodzeniu. Jest ono wyższe niż dotychczas, co ma znaczenie dla rencistów i wcześniejszych emerytów. Od 1 marca będą mogli co miesiąc dorobić do swoich świadczeń o ponad 220 zł więcej. 25.02.2025 07:10

Reklama

Renta wdowia: jak się przygotować

Renta wdowia: jak się przygotować

Od 1 stycznia do pomorskich placówek ZUS wpłynęło ponad 21 tys. wniosków o rentę wdowią. Wniosek można złożyć na formularzu ERWD. Jeżeli klient będzie potrzebował wsparcia, pomogą mu pracownicy ZUS. 12.02.2025 13:15

Ważne listy z ZUS dla świadczeniobiorców. Sprawdź swoją skrzynkę

Ważne listy z ZUS dla świadczeniobiorców. Sprawdź swoją skrzynkę

Zakład Ubezpieczeń Społecznych rozpoczął wysyłkę deklaracji PIT za 2024 r. Ponad dziesięć milionów formularzy trafi do wszystkich, którzy w ubiegłym roku pobierali świadczenia z ZUS. Wysyłka deklaracji potrwa do końca lutego. 29.01.2025 19:00

Z Nowym Rokiem – nowym krokiem Jak zadbać o siebie w tym roku?

Z Nowym Rokiem – nowym krokiem Jak zadbać o siebie w tym roku?

„Nowy Rok, nowy ja!”! Styczeń to dla wielu z nas czas nowych początków i zadbania o siebie. Czas zmian w naszym życiu. Mało kto wie, że noworoczne postanowienia zawdzięczamy starożytnym Rzymianom. Janus, rzymskie bóstwo o dwóch twarzach, był uosobieniem nowych początków. Jakiego początku szukamy dla siebie w Nowym Roku? Według badań na szczycie postanowień od lat wśród Polaków przewija się jedno: walka z nałogami i troska o zdrowie. 27.01.2025 13:49

Reklama

Zabezpiecz dom przed wyjazdem. Nie zapraszaj złodzieja do domu! NIE CHWAL SIĘ W OSCIALMEDIACH WYJAZDEM, WŁĄCZ ŚWIATŁA, POWIADOM SĄSIADA !!

Zabezpiecz dom przed wyjazdem. Nie zapraszaj złodzieja do domu! NIE CHWAL SIĘ W OSCIALMEDIACH WYJAZDEM, WŁĄCZ ŚWIATŁA, POWIADOM SĄSIADA !!

Pomorscy policjanci ostrzegają przed pojawiającymi się w ostatnim czasie wzmożonymi kradzieżami z włamaniem do domów i mieszkań. Apelujemy o wzmożoną czujność sąsiedzką oraz zadbanie o odpowiednie zabezpieczenie swojego mienia. Nie informuj o swojej nieobecności w mediach społecznościowych, poproś sąsiada o zabranie ze skrzynki ulotek i włączenie światła. W każdym przypadku zauważenia niepokojącej sytuacji oraz podejrzanych osób w pobliżu swojego domu lub domu sąsiada zadzwoń na numer alarmowy 112 lub poinformuj najbliższą jednostkę policji. 29.12.2024 07:00

To musisz wiedzieć o zabezpieczeniu domu lub miezkania. ABC porad policji

To musisz wiedzieć o zabezpieczeniu domu lub miezkania. ABC porad policji

Święta, Sylwester i czas karnawału są czasem rodzinnych i towarzyskich spotkań i wyjazdów, ale również okresem, w którym złodzieje liczą na naszą nieuwagę. Sprawdź, jak skutecznie zabezpieczyć swoje mieszkanie lub dom przed włamaniem i spokojnie ciesz się świątecznym czasem w naszym policyjnym ABC! 28.12.2024 14:26

Sylwestrowa przekąska z pstrąga? Czemu nie, to sposób na udaną domówkę!

Sylwestrowa przekąska z pstrąga? Czemu nie, to sposób na udaną domówkę!

Sposób na udaną, sylwestrową „domówkę” i organizacja przyjęć w okresie karnawałowym to przede wszystkim ludzie i dobre jedzenie. Warto wziąć pod uwagę preferencje kulinarne gości, by przygotować zróżnicowane przekąski – zarówno mięsne, w wersji wege lub vegan, jak i z rybą w roli głównej. W tej opcji świetnie sprawdzą się sałatki, tatar czy finger foods z pstrągiem – delikatnym, niedominującym daniem. 28.12.2024 13:09

Reklama

Czy karp jest dobry - dla nas i środowiska?

Czy karp jest dobry - dla nas i środowiska?

Zmiany klimatyczne to już nie scenariusz filmu, a procesy zachodzące na naszych oczach. W ich kontekście szczególnie ważna staje się dbałość o planetę, w którą wpisuje się dokonywanie świadomych wyborów konsumenckich. Według raportu Global Alliance for the Future of Food (GAFF), to właśnie produkcja, transport i magazynowanie żywności odpowiadają za ponad 1/3 całkowitej emisji dwutlenku węgla do atmosfery. Działać musimy już teraz, ale co możemy zrobić? Przede wszystkim przyjrzeć się naszym koszykom zakupowym, w których powinny znajdować się produkty wytwarzane w oparciu o poszanowanie środowiska naturalnego i w zgodzie z otaczającą nas przyrodą. Jednym z nich jest nasz lokalny karp. 22.11.2024 09:26

1

...

4

5

6

7

8

9

10

...

Reklama