Dobre rady

W dniach 17.04-24.04.2024 r. obchodzimy Tydzień dla Serca. To doskonała okazja, by nie tylko poszerzyć swoją wiedzę na temat swojego serca i układu krwionośnego i chorób z nim związanych, ale również, by w praktyce zacząć bardziej dbać o jego zdrowie. O tym, jak to zrobić, opowiada dr n. med. Janusz Prokopczuk, znakomity kardiolog, w Grupa American Heart of Poland.

W temacie Walentynek powiedziano już wszystko. Wychwalano je pod niebiosa jako cudowną okazję do wielkich gestów i wyjątkowych randek z drugą połówką. Krytykowano również z drugiej strony za komercyjność i zamienianie miłości w groteskowe przedstawienie dla świata zewnętrznego. Czy walentynki są potrzebne? A jeśli tak to jak do nich podejść? O tym rozmawiamy z Leszkiem Furmannem, trenerem mentalnym, wykładowcą Akademii Trenerów Mentalnych.

Papugarnie, zyskujące na popularności jako miejsca rozrywki i edukacji, stanowią fascynujący cel wycieczek dla osób w każdym wieku. Odzwierciedlają unikalne połączenie wiedzy, zabawy i bezpośredniego kontaktu z egzotycznymi ptakami. Niniejszy artykuł ma na celu przybliżenie czytelnikowi tego, co warto wiedzieć przed odwiedzeniem papugarni, aby w pełni cieszyć się tą niezwykłą przygodą.

Polska tradycja świąteczna, pełna tradycyjnych smaków, niestety często zamienia się w nie do końca świadome obżarstwo. Teraz, gdy świąteczne emocje powoli opadają, warto zastanowić się, jak zniwelować skutki nadmiernego objadania się – szczególnie, że przed nami jeszcze zabawy noworoczne.

Długoterminowy wynajem samochodów stał się jednym z kluczowych elementów efektywnego zarządzania flotą pojazdów w wielu firmach. To rozwiązanie, które przynosi szereg korzyści, zarówno finansowych, jak i operacyjnych. W dzisiejszym dynamicznie rozwijającym się świecie biznesu, gdzie elastyczność i dostosowanie do zmieniających się potrzeb są na wagę złota, wynajem długoterminowy aut staje się coraz popularniejszą alternatywą dla klasycznego posiadania floty firmowej.

Zima i czas świąteczno-sylwestrowy to okres, kiedy zużywamy szczególnie dużo energii elektrycznej. Sprzyjają temu krótkie dni i to, że spędzamy więcej czasu w domach. E.ON Polska po raz kolejny dzieli się swoimi sposobami na zmniejszenie zużycia prądu i publikuje specjalną, zimową edycję kalkulatora online – Szkoda Prądu.

Woda to nieodzowny element każdych konferencji czy spotkań biznesowych w firmach. Ten niepozorny z wyglądu napój odgrywa kluczową rolę podczas tego rodzaju wydarzeń firmowych, pozytywnie wpływając na ich atmosferę i dbając o komfort Klientów. Nie bez znaczenia pozostaje tu kwestia podania takiej wody. Szklane butelki prezentują się korzystniej aniżeli te plastikowe, dlatego polecane są na różnego rodzaju spotkania biznesowe.

Gwiazdka, urodziny, rocznica ślubu czy inny jubileusz – okazji do podarowania upominku bliskiej osobie nie brakuje. Najlepsze prezenty są dopasowane do upodobań i zainteresowań obdarowanego. Jaki prezent ucieszy fana modelarstwa? Podpowiadamy!

Hodowle w Czarnym Małym - "Black Small FCI" oraz w Czarnym Dolnym - "Nałęczówka FCI", poświęcone są pasji i trosce o jedną z najwspanialszych ras psów - owczarków niemieckich długowłosych FCI. Te wyjątkowe hodowle znane są nie tylko ze swojego profesjonalizmu, ale również z oddania dla dobra i zdrowia swoich podopiecznych.

Poinsecje to gwiazdy nie tylko adwentu i Bożego Narodzenia. Te wspaniałe rośliny są bardzo poszukiwane jako jesienne dekoracje. Ciepłe kolory ich przylistków ożywiają każde wnętrze, zapewniając w ponure dni dobre samopoczucie i pozytywny nastrój. Te wszechstronne rośliny pasują również do każdego stylu. Eksperci Stars for Europe (SfE) prezentują jesienne kompozycje z gwiazdami betlejemskimi, dzięki którym poprawimy sobie humor.