środa, 30 września 2026 17:36
WAŻNE!
Reklama

Artykuły

Reset
Jak dobrze zacząć dzień? Śniadanie – źródło cennych witamin
Jak dobrze zacząć dzień? Śniadanie – źródło cennych witamin
Kanapka to wciąż niekwestionowana królowa polskich śniadań. Potwierdziły to badania przeprowadzone w 2021 r. przez Biedronkę i IPSOS. Tymczasem, w dobie szalejącej inflacji, rekordy bije jeden z jej zwykle podstawowych składników – masło. Jego cena w tym roku wzrosła od stycznia do sierpnia średnio aż o 70% - z 4,69 zł do 7,99 zł. Jeden rzut oka na sklepowe półki wystarczy, by stwierdzić, że tak naprawdę drożeją wszystkie podstawowe produkty spożywcze. Ale jeść trzeba. I to najlepiej zdrowo. Bo w tym, że jesteśmy tym, co jemy, jest wiele prawdy. Wyjaśniamy, dlaczego warto uwzględniać w swoim rozkładzie dnia śniadania, a także podpowiadamy, czym zastąpić kultową kanapkę. 15.09.2022 12:49
Reklama
Opóźnienia, za mało autobusów i kursy bez klimy! Gryf domaga się 1,6 mln zł od miasta...
Opóźnienia, za mało autobusów i kursy bez klimy! Gryf domaga się 1,6 mln zł od miasta...
Mieszkańcy Tczewa zaalarmowali nas - komunikacja miejska kuleje jak wynika z obrad sesji miejskich - sytuacja w oddziale tczewskim przedsiębiorstwie autobusowego Gryf jest trudna. Spóźnienia, niskie pensje, trudności z zatrudniam kierowców, a do tego chroniczny brak pieniędzy o czym świadczy kolejny raz domaganie się dotacji – 1,6 mln zł wsparcia z kasy miejskiej, co wynika z wniosku firmy do ratusza. Prezydent M. Pobłocki pyta na antenie zaprzyjaźnionego radia: „czy za dwa tygodnie autobusy w ogóle znikną z Tczewa?”. 15.09.2022 11:23
SMART VILLAGES, CZYLI INTELIGENTNE WSIE
SMART VILLAGES, CZYLI INTELIGENTNE WSIE
Polska wieś może być nie tylko piękna, zaskakująca i inspirująca, ale także inteligentna. Koncepcją „smart village” – która jest jednym z celów Wspólnej Polityki Rolnej – interesuje się coraz więcej małych miejscowości. 15.09.2022 11:18
17 września - uroczyste otwarcie Kanału przez Mierzeję Wiślaną
17 września - uroczyste otwarcie Kanału przez Mierzeję Wiślaną
17 września br. odbędzie się uroczyste otwarcie Kanału Żeglugowego przez Mierzeję Wiślaną. Spodziewany jest większy ruch samochodowy i pieszy. Policjanci będą na miejscu dbali o bezpieczeństwo i w miarę możliwości będą udrożniać ruch. 15.09.2022 09:45
Kiedy warto wybrać szambo o pojemności 4m3?
Kiedy warto wybrać szambo o pojemności 4m3?
Niekiedy można się spotkać z opinią mówiącą, że 4-metrowe szamba są za małe nawet dla dwuosobowej rodziny i wymagają częstego opróżniania. Są jednak i tacy eksperci, którzy sugerują, że to w wielu przypadkach najlepszy wybór i podają rozwiązania potencjalnych problemów. Dlaczego według nich warto zdecydować się właśnie na szambo betonowe 4m3? 15.09.2022 09:25
Tczewianin recydywista pobił malborczanina. Okradł go też z rzeczy osobistych na kwotę 4 tys. zł
Tczewianin recydywista pobił malborczanina. Okradł go też z rzeczy osobistych na kwotę 4 tys. zł
Tydzień temu policjanci kryminalni zatrzymali 24-letniego mieszkańca Tczewa, który prawdopodobnie pobił i okradł mieszkańca Malborka. Koszt skradzionych rzeczy osobistych wyniósł prawie 4 tysiące złotych. Policjanci ustalili, że mężczyzna odpowiada również za skradziony na terenie Tczewa rower o wartości 4 tysięcy złotych. Ponadto, za te przestępstwa odpowie w warunkach recydywy. 14.09.2022 14:32
Motocyklem w seata. Pasażerka motocyklisty ranna w szpitalu...
Motocyklem w seata. Pasażerka motocyklisty ranna w szpitalu...
Policjanci tczewskiej drogówki pracowali wczoraj na miejscu wypadku, do którego doszło na drodze krajowej nr 22 w Swarożynie. W zdarzeniu brał udział motocyklista, kierowca samochodu osobowego oraz ich pasażerowie. Ze wstępnych ustaleń funkcjonariuszy wynika, że motocyklista wpadł w poślizg i uderzył w seata. W wyniku zderzenia do szpitala przewieziona została jedna osoba. Mundurowi apelują o ostrożność i rozwagę za kierownicą. 14.09.2022 14:19
O odszkodowaniach z tytułu wypadków rozmawiamy z Jackiem Wrzoskiem - Prezesem Zarządu Kancelarii Prawniczo-Brokerskiej Adversum Sp z o. o.
O odszkodowaniach z tytułu wypadków rozmawiamy z Jackiem Wrzoskiem - Prezesem Zarządu Kancelarii Prawniczo-Brokerskiej Adversum Sp z o. o.
14.09.2022 13:43
Panowie, z PROSTATĄ nie ma żartów
Panowie, z PROSTATĄ nie ma żartów
14.09.2022 13:38
W Malborku kolejni pomorscy terytorialsi wstąpią do WOT
W Malborku kolejni pomorscy terytorialsi wstąpią do WOT
Jutro, 15 września w Malborku odbędzie się kolejne wcielenie żołnierzy 7 Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej. Przed bramą malborskiego 71 batalionu lekkiej piechoty stawi się 68 żołnierzy. Tym razem żołnierskiego rzemiosła ochotnicy będą uczyć się w Pruszczu Gdańskim na terenie 49. Bazy Lotniczej. Informowaliśmy Państwa, że żołnierze będą ćwiczyć na poligonie w Wędrzynie, jednak z przyczyn niezależnych od nas szkolenia będą odbywać się w naszym Stałym Rejonie Odpowiedzialności. 14.09.2022 13:36
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
1 września 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. 87. Rocznica Wybuchu II Wojny Światowej, Dzień Weterana Walk o Niepodległość Rzeczypospolitej Polskiej, Początek zajęć w szkołach "Historia jest świadkiem czasów, światłem prawdy, życiem pamięci, nauczycielką życia." - Cyceron Data dodania artykułu: 01.09.2026 1 września 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. 87. Rocznica Wybuchu II Wojny Światowej, Dzień Weterana Walk o Niepodległość Rzeczypospolitej Polskiej, Początek zajęć w szkołach
Dożynki 2026 r. W Sztumie podziękujemy za tegoroczne plony Dożynki wojewódzkie to symboliczne zakończenie żniw i prac polowych. W tym roku Pomorskie Święto Plonów odbędzie się 12-13 września 2026 r. w Sztumie. To doskonała okazja do skosztowania regionalnych przysmaków, udziału w warsztatach, a także poznania kultury i tradycji pomorskiej. Nie zabraknie konkursów na wieniec dożynkowy i najlepszą prezentację powiatu. Będą koncerty, warsztaty i coś dla najmłodszych. A ponadto, bezpłatne porady medyczne i badania, które wykonają pracownicy Szpitala Specjalistycznego w Kościerzynie. Data dodania artykułu: 01.09.2026 Dożynki 2026 r. W Sztumie podziękujemy za tegoroczne plony
30:16 i nowy rekord trasy! Tczewska Dycha przyciągnęła biegaczy z całej Polski W zawodach na 10 km, bulwarem nadwiślańskim wzdłuż Wisły, samych tylko biegaczy głównego biegu odnotowano 227. Tuż przed biegiem wszyscy uczestnicy wzięli udział w rozgrzewce, która była prowadzona ze sceny. Zwyciężył z wynikiem 30:16 Adam Głogowski, który pobił rekord życiowy na 10 km Ryszarda Różyckiego. Był to najlepszy wynik tej edycji zawodów i najlepszy w dotychczasowych edycjach „Dychy”. Po przebytej trasie na zawodników czekały liczne atrakcje jak: masaże fizjoterapeutów MAR-MED, zbiórka charytatywna, możliwość zakupu suplementów i oczywiście posiłek regeneracyjny. Data dodania artykułu: 04.09.2026 30:16 i nowy rekord trasy! Tczewska Dycha przyciągnęła biegaczy z całej Polski
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: fan Treść komentarza: Znam ją trochę podkręciła. Ale tak robi kazda, ktora chce wygrac ;-) Data dodania komentarza: 16.09.2026, 11:54 Źródło komentarza: Malbork ma powody do dumy! Była Miss Gazety Malborskiej walczy o koronę Polska Miss Autor komentarza: Monika Treść komentarza: zdjęcia AI, czy mundur jest Polski? Czy jednostka w Bydgoszczy służy na morzu? 22 BLT to chyba Malbork a nie Bydgoszcz? Kto pisze te artykuły bez żadnej weryfikacji informacji ???Ta pani tak nie wygląda 🤣🤣🤣 Data dodania komentarza: 22.07.2026, 23:53 Źródło komentarza: Malbork ma powody do dumy! Była Miss Gazety Malborskiej walczy o koronę Polska Miss Autor komentarza: Robert Treść komentarza: Dziennikarstwo, zwłaszcza dzisiaj te lokalne to chyba najbardziej niedoceniany zawód w Polsce, do tego obarczony politycznie. Dziennikarze lokalni są najbliżej zwykłych ludzi, bronią ich gdy nie można dogadać się z władzami, a media ogólnopolskie uznają., że temat jest bez znaczenia. Powodzenia ! Super, że próbujecie zaszczepić bakcyla młodym :-) Data dodania komentarza: 8.06.2026, 18:44 Źródło komentarza: Czym są media lokalne i prasa? O to pytała młodzież na lekcji dziennikarskiej Autor komentarza: Piłkarski poker Treść komentarza: Kręcina bylby tez dobrym patronem 😂😆 Data dodania komentarza: 25.04.2026, 07:29 Źródło komentarza: Grzegorz Lato Honorowym Patronem Turnieju Drużyn Podwórkowych Autor komentarza: kx Treść komentarza: Pozdrowienia od wszystkich redakcji Panie Januszu :-) Data dodania komentarza: 16.03.2026, 10:53 Źródło komentarza: [FOTO] Spotkanie wigilijno-noworoczne dziennikarzy Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich Autor komentarza: NieRolnik Treść komentarza: Duży oddzew władz. Oby nie były to jefynie puste deklaracje. Zastanawia mnie po co jest instytucja taka jak RZGW Gdańsk, skoro jej przedstawiciel mówi, ze jedynym sposobem, który uzdrowiłby sytuacje byloby duze dofinansowanie...? Data dodania komentarza: 13.03.2026, 23:05 Źródło komentarza: Powiślańscy rolnicy alarmują. - To nie jest problem techniczny, to kwestia naszego bytu i przetrwania!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
test