niedziela, 5 lipca 2026 13:41
WAŻNE!
Reklama

Artykuły

Reset
Jak dobrać gryf do wzrostu?
Jak dobrać gryf do wzrostu?
W treningu siłowym odpowiedni sprzęt jest kluczowy, a jednym z najważniejszych elementów jest sztanga, na którą nakłada się obciążenia do wyciskania. Obciążenia dobiera się zgodnie z własnymi możliwościami i stopniowo zwiększa w miarę wzrostu siły. Gryf sztangi jest bardziej uniwersalny niż obciążenia i nie wymaga częstej zmiany. 01.12.2023 09:22
Reklama
30.11.2023 - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień AIDS
30.11.2023 - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień AIDS
Zespół nabytego niedoboru odporności, zespół nabytego upośledzenia odporności, AIDS (od ang. acquired immunodeficiency syndrome lub acquired immune deficiency syndrome), SIDA (od łac. syndroma immunitatis defectus acquisiti) – choroba wywoływana przez ludzki wirus niedoboru odporności (HIV), prowadząca do postępującego upośledzenia odporności osoby zakażonej i ostatecznie do rozwoju zespołu nabytego niedoboru odporności. 30.11.2023 21:10
Od rana na kolejowych liniach pasażerskich pojawiają się opóźnienia
Od rana na kolejowych liniach pasażerskich pojawiają się opóźnienia
Dziś (30 listopada) zima daje się we znaki kolejarzom i pasażerom. Pociąg relacji Sztum – Tczew, który wyruszył ze Sztumu o godz. 5.02 był w Tczewie 2 godziny później. Z kolei pociąg relacji Kwidzyn – Sztum (odjazd 6.44) - Malbork - Tczew przybył na miejsce z ok. 15 min. Opóźnieniem. Stał przed Malborkiem oraz w Szymankowie. 30.11.2023 14:05
30.11.2023 - Ważny dzień w kalendarzu. Wspomnienie św. Andrzeja Apostoła
30.11.2023 - Ważny dzień w kalendarzu. Wspomnienie św. Andrzeja Apostoła
„Umiejętność obserwowania bez oceniania jest najwyższą formą inteligencji.” Jiddu Krishnamurti 30.11.2023 00:00
Pomorska Specjalna Strefa Ekonomiczna
Pomorska Specjalna Strefa Ekonomiczna
Zapraszamy do zapoznania się z najnowszymi wiadomościami z Pomorskiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej, które ukazały się na łamach naszych periodyków. 29.11.2023 11:38
Kids-Wood Kitchen Helper: Czy To Klucz do Rozwoju Kulinarnych Umiejętności Dzieci?
Kids-Wood Kitchen Helper: Czy To Klucz do Rozwoju Kulinarnych Umiejętności Dzieci?
Wychowanie dzieci w duchu samodzielności i kreatywności często zaczyna się od kuchni. Kitchen Helper marki Kids-Wood to nowoczesne narzędzie, które nie tylko bezpiecznie wprowadza najmłodszych w świat gotowania, ale również inspiruje do wspólnych rodzinnych aktywności. 29.11.2023 10:45
29.11.2023 - Ważny dzień w kalendarzu. Andrzejki (w nocy z 29 na 30)
29.11.2023 - Ważny dzień w kalendarzu. Andrzejki (w nocy z 29 na 30)
29 listopada to wieczór pełen nadziei i niespełnionych marzeń. Tylko wtedy wszystkie wróżby są najpewniejsze, więc dobrej zabawy przy andrzejkowych wróżbach. 28.11.2023 21:53
Działajmy społecznie, ale także dla siebie! Zaangażowanie społeczne to nowe szanse i możliwości
Działajmy społecznie, ale także dla siebie! Zaangażowanie społeczne to nowe szanse i możliwości
Wejherowska Fundacja Zefir zaprosiła młode osoby do udziału w konferencji Forum Organizacji Młodzieżowych w Wyższej Szkole Bankowej Merito w Gdyni. Młodzież podczas dwóch paneli dowiedziała się wielu przydatnych i interesujących rzeczy o tym jak pomagać, dlaczego i że nie zawsze ta działalność musi być nieodpłatna. 28.11.2023 11:26
28.11.2023 - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Pocałunku
28.11.2023 - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Pocałunku
"O, luba, zginąłem w niebie, Kiedym raz pierwszy pocałował ciebie!" Adam Mickiewicz, Dziady 28.11.2023 00:00
27.11.2023 - Ważny dzień w kalendarzu. Wspomnienie św. Wirgiliusza, biskupa
27.11.2023 - Ważny dzień w kalendarzu. Wspomnienie św. Wirgiliusza, biskupa
„Rób to, co możesz, tym, co posiadasz, i tam, gdzie jesteś”. Theodore Roosevelt 27.11.2023 05:29
Reklama
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: Robert Treść komentarza: Dziennikarstwo, zwłaszcza dzisiaj te lokalne to chyba najbardziej niedoceniany zawód w Polsce, do tego obarczony politycznie. Dziennikarze lokalni są najbliżej zwykłych ludzi, bronią ich gdy nie można dogadać się z władzami, a media ogólnopolskie uznają., że temat jest bez znaczenia. Powodzenia ! Super, że próbujecie zaszczepić bakcyla młodym :-) Data dodania komentarza: 8.06.2026, 18:44 Źródło komentarza: Czym są media lokalne i prasa? O to pytała młodzież na lekcji dziennikarskiej Autor komentarza: Piłkarski poker Treść komentarza: Kręcina bylby tez dobrym patronem 😂😆 Data dodania komentarza: 25.04.2026, 07:29 Źródło komentarza: Grzegorz Lato Honorowym Patronem Turnieju Drużyn Podwórkowych Autor komentarza: kx Treść komentarza: Pozdrowienia od wszystkich redakcji Panie Januszu :-) Data dodania komentarza: 16.03.2026, 10:53 Źródło komentarza: [FOTO] Spotkanie wigilijno-noworoczne dziennikarzy Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich Autor komentarza: NieRolnik Treść komentarza: Duży oddzew władz. Oby nie były to jefynie puste deklaracje. Zastanawia mnie po co jest instytucja taka jak RZGW Gdańsk, skoro jej przedstawiciel mówi, ze jedynym sposobem, który uzdrowiłby sytuacje byloby duze dofinansowanie...? Data dodania komentarza: 13.03.2026, 23:05 Źródło komentarza: Powiślańscy rolnicy alarmują. - To nie jest problem techniczny, to kwestia naszego bytu i przetrwania! Autor komentarza: Kierowca Treść komentarza: Paląca się piasta w tirze!! Czy ktoś w ogóle sorawdzal te ciężarowe przed wyjazdem?! Data dodania komentarza: 18.01.2026, 11:28 Źródło komentarza: Chwile grozy w Uśnicach. Zapłon piasty w ciężarówce w trakcie jazdy Autor komentarza: Marcin Treść komentarza: zrobcie cos z tym mostem do cho....! nie mogę dojeżdżać normalnie autem do pracy, tylko muszę telepać się tymi rozklekotanymi pociągami :-@@@@XXXX Data dodania komentarza: 28.11.2025, 15:34 Źródło komentarza: MOST TCZEWSKI ODBUDUJE STRABAG?! Sąd orzekł w odwołaniu firmy – podano rażąco niską cenę !!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
test