poniedziałek, 28 września 2026 12:09
WAŻNE!
Reklama

Artykuły

Reset
7 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Lodów Czekoladowych
7 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Lodów Czekoladowych
„Lody to skondensowane szczęście” – Jessi Lane Adams 07.06.2025 16:59
Reklama
Kazimierz Jagiellończyk powrócił do Malborka – barwny korowód, inscenizacja i nagrody
Kazimierz Jagiellończyk powrócił do Malborka – barwny korowód, inscenizacja i nagrody
6 czerwca ulice Malborka znów wypełniły się średniowiecznym gwarem, dźwiękiem instrumentów dawnych i kolorowymi strojami – wszystko za sprawą historycznego korowodu, który zainaugurował XXII Międzynarodowy Festiwal Kultury Dawnej „Wspólne Dziedzictwo Kultury”. 07.06.2025 14:24
Wstępne ustalenia mówią o nieustąpieniu pierwszeństwa. Kierowca BMW ranny trafił do szpitala
Służby wyjaśniają przyczyny wypadku i apelują o stosowanie się do przepisów i szczególną ostrożność
Wstępne ustalenia mówią o nieustąpieniu pierwszeństwa. Kierowca BMW ranny trafił do szpitala
Sztumscy policjanci pracowali w miejscu wypadku drogowego, do którego doszło w miejscowości Gościszewo. Pracujący na miejscu mundurowi wstępnie ustalili, że 50-letnia kierująca jeepem nie ustąpiła pierwszeństwa i uderzyła w prawidłowo jadące BMW. Kierowca BMW trafił do szpitala. 06.06.2025 21:07
Glukomannan – moda czy realne wsparcie organizmu?
Glukomannan – moda czy realne wsparcie organizmu?
W świecie zdrowego stylu życia modne składniki pojawiają się niemal tak szybko, jak zmieniają się trendy na TikToku – raz chlorella, raz ashwagandha, raz kolejny cudowny eliksir z egzotycznego liścia. Wśród tej gonitwy „superfoods” jeden składnik zdołał wybić się ponad chwilowy szum i zyskać zasłużoną reputację – glukomannan. Ten niepozorny błonnik, pochodzący z bulw rośliny konjac uprawianej od wieków w Azji, nie tylko brzmi egzotycznie, ale i działa konkretnie: wspiera kontrolę masy ciała, poprawia trawienie, dba o mikrobiom i pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Nie jest to więc kolejny modny „proszek z Instagrama”, lecz substancja z solidnym zapleczem naukowym. Tyle że – jak to bywa – skuteczność tkwi nie w samym składniku, lecz w tym, jak i kiedy go stosujemy. Brzmi jak cud? Niekoniecznie. W tym przypadku hype ma solidne naukowe podstawy – ale, jak zwykle, diabeł tkwi w szczegółach. 06.06.2025 12:25
6 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Jojo
6 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień Jojo
"Właściwie najważniejszą rzeczą jest nie osiągnięcie celu, ale to, czego się po drodze uczymy i jak się rozwijamy…" – Andrew Matthews 06.06.2025 10:32
Malbork jedynym miastem z Pomorza w ogólnopolskim programie
Malbork jedynym miastem z Pomorza w ogólnopolskim programie
Miasto Malbork zostało jako jedyne z województwa pomorskiego zaproszone do udziału w programie „Dziedzictwo kulturowe w rewitalizacji”, prowadzonym przez Narodowy Instytut Dziedzictwa. 06.06.2025 10:22
Festyn z okazji Dnia Dziecka - 7 czerwca
Festyn z okazji Dnia Dziecka - 7 czerwca
Już w sobotę, 7 czerwca 2025 roku, o godzinie 14:00 na placu przed kościołem na Osiedlu Południe w Malborku odbędzie się wyjątkowy festyn z okazji Dnia Dziecka 06.06.2025 10:20
Żywność EKO różni się od tej masowej wszystkim. Proces „od pola do stołu” to zupełnie inny rodzaj produkcji rolnej
Symbolika „euroliścia” pomaga zidentyfikować prawdziwe ekoprodukty
Żywność EKO różni się od tej masowej wszystkim. Proces „od pola do stołu” to zupełnie inny rodzaj produkcji rolnej
Mgr inż. Natalia Szarek, technolog żywności, doktorantka w Zakładzie Ogólnej Technologii Żywności i Żywienia Człowieka w Instytucie Technologii Żywności i Żywienia Wydziału Technologiczno-Przyrodniczego na Uniwersytecie Rzeszowskim, o znaczeniu produkcji ekologicznej z perspektywy nawyków konsumenckich, najczęstszych mitów oraz potrzeby edukacji żywieniowej. 06.06.2025 07:00
Policjanci rozegrali turniej charytatywny w Cedrach Wielkich. Marcina Walkiewicz z komendy w Sztumie - najlepszym bramkarzem
Najlepszym graczom puchary wręczał m.in. mł. insp. Robert Fiorek, Komendant Powiatowy Policji w Tczewie
Policjanci rozegrali turniej charytatywny w Cedrach Wielkich. Marcina Walkiewicz z komendy w Sztumie - najlepszym bramkarzem
W Cedrach Wielkich odbył się II Turniej Halowej Piłki Nożnej o Puchar Komendanta Wojewódzkiego Policji w Gdańsku. Na parkiecie rywalizowało 10 drużyn policyjnych z całego Pomorza, a całe wydarzenie połączyło ducha sportowej walki z szlachetnym celem – pomocą potrzebującym. 05.06.2025 14:11    6
5 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Ochrony Środowiska Naturalnego
5 czerwca 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień Ochrony Środowiska Naturalnego
"Ziemia nie będzie nadal dawać plonów, chyba że przy wiernym zarządzaniu. Nie możemy mówić, że kochamy ziemię, a potem podejmować kroków, aby ją zniszczyć dla przyszłych pokoleń." - św. Jan Paweł II 05.06.2025 00:00
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
1 września 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. 87. Rocznica Wybuchu II Wojny Światowej, Dzień Weterana Walk o Niepodległość Rzeczypospolitej Polskiej, Początek zajęć w szkołach "Historia jest świadkiem czasów, światłem prawdy, życiem pamięci, nauczycielką życia." - Cyceron Data dodania artykułu: 01.09.2026 1 września 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. 87. Rocznica Wybuchu II Wojny Światowej, Dzień Weterana Walk o Niepodległość Rzeczypospolitej Polskiej, Początek zajęć w szkołach
Dożynki 2026 r. W Sztumie podziękujemy za tegoroczne plony Dożynki wojewódzkie to symboliczne zakończenie żniw i prac polowych. W tym roku Pomorskie Święto Plonów odbędzie się 12-13 września 2026 r. w Sztumie. To doskonała okazja do skosztowania regionalnych przysmaków, udziału w warsztatach, a także poznania kultury i tradycji pomorskiej. Nie zabraknie konkursów na wieniec dożynkowy i najlepszą prezentację powiatu. Będą koncerty, warsztaty i coś dla najmłodszych. A ponadto, bezpłatne porady medyczne i badania, które wykonają pracownicy Szpitala Specjalistycznego w Kościerzynie. Data dodania artykułu: 01.09.2026 Dożynki 2026 r. W Sztumie podziękujemy za tegoroczne plony
30:16 i nowy rekord trasy! Tczewska Dycha przyciągnęła biegaczy z całej Polski W zawodach na 10 km, bulwarem nadwiślańskim wzdłuż Wisły, samych tylko biegaczy głównego biegu odnotowano 227. Tuż przed biegiem wszyscy uczestnicy wzięli udział w rozgrzewce, która była prowadzona ze sceny. Zwyciężył z wynikiem 30:16 Adam Głogowski, który pobił rekord życiowy na 10 km Ryszarda Różyckiego. Był to najlepszy wynik tej edycji zawodów i najlepszy w dotychczasowych edycjach „Dychy”. Po przebytej trasie na zawodników czekały liczne atrakcje jak: masaże fizjoterapeutów MAR-MED, zbiórka charytatywna, możliwość zakupu suplementów i oczywiście posiłek regeneracyjny. Data dodania artykułu: 04.09.2026 30:16 i nowy rekord trasy! Tczewska Dycha przyciągnęła biegaczy z całej Polski
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: fan Treść komentarza: Znam ją trochę podkręciła. Ale tak robi kazda, ktora chce wygrac ;-) Data dodania komentarza: 16.09.2026, 11:54 Źródło komentarza: Malbork ma powody do dumy! Była Miss Gazety Malborskiej walczy o koronę Polska Miss Autor komentarza: Monika Treść komentarza: zdjęcia AI, czy mundur jest Polski? Czy jednostka w Bydgoszczy służy na morzu? 22 BLT to chyba Malbork a nie Bydgoszcz? Kto pisze te artykuły bez żadnej weryfikacji informacji ???Ta pani tak nie wygląda 🤣🤣🤣 Data dodania komentarza: 22.07.2026, 23:53 Źródło komentarza: Malbork ma powody do dumy! Była Miss Gazety Malborskiej walczy o koronę Polska Miss Autor komentarza: Robert Treść komentarza: Dziennikarstwo, zwłaszcza dzisiaj te lokalne to chyba najbardziej niedoceniany zawód w Polsce, do tego obarczony politycznie. Dziennikarze lokalni są najbliżej zwykłych ludzi, bronią ich gdy nie można dogadać się z władzami, a media ogólnopolskie uznają., że temat jest bez znaczenia. Powodzenia ! Super, że próbujecie zaszczepić bakcyla młodym :-) Data dodania komentarza: 8.06.2026, 18:44 Źródło komentarza: Czym są media lokalne i prasa? O to pytała młodzież na lekcji dziennikarskiej Autor komentarza: Piłkarski poker Treść komentarza: Kręcina bylby tez dobrym patronem 😂😆 Data dodania komentarza: 25.04.2026, 07:29 Źródło komentarza: Grzegorz Lato Honorowym Patronem Turnieju Drużyn Podwórkowych Autor komentarza: kx Treść komentarza: Pozdrowienia od wszystkich redakcji Panie Januszu :-) Data dodania komentarza: 16.03.2026, 10:53 Źródło komentarza: [FOTO] Spotkanie wigilijno-noworoczne dziennikarzy Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich Autor komentarza: NieRolnik Treść komentarza: Duży oddzew władz. Oby nie były to jefynie puste deklaracje. Zastanawia mnie po co jest instytucja taka jak RZGW Gdańsk, skoro jej przedstawiciel mówi, ze jedynym sposobem, który uzdrowiłby sytuacje byloby duze dofinansowanie...? Data dodania komentarza: 13.03.2026, 23:05 Źródło komentarza: Powiślańscy rolnicy alarmują. - To nie jest problem techniczny, to kwestia naszego bytu i przetrwania!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
test