piątek, 5 grudnia 2025 05:37
WAŻNE!
Reklama

PLANUJĘ DŁUGIE ŻYCIE

Reset
12 sposobów na ZDROWIE
12 sposobów na ZDROWIE
Podaje je Europejski Kodeks Walki z Rakiem, który pomaga ograniczyć ryzyko zachorowania na raka, poprawić formę fizyczną i psychiczną. Gdybyśmy przestrzegali kodeksu, w Europie można byłoby uniknąć prawie połowy zgonów z powodu raka. 06.10.2021 15:04
Reklama
POMYŚL O CZERNIAKU JESIENIĄ
POMYŚL O CZERNIAKU JESIENIĄ
Ponad 80 proc. Polaków słyszało o czerniaku, czyli nowotworze złośliwym skóry o największej dynamice zachorowań w Polsce. Co roku notuje się około 4000 nowych przypadków, a 25-30 proc. kończy się zgonem. Wcześnie zdiagnozowanego czerniaka prawie zawsze udaje się wyleczyć, a 40 proc. przypadków wykrywają lekarze pierwszego kontaktu. 29.09.2021 12:56
Abstynencja pomaga zapobiegać nowotworom
Abstynencja pomaga zapobiegać nowotworom
Skrycie i przez lata rozwijają się w błonie śluzowej górnych dróg oddechowych, przełyku, jamie ustnej, gardle, krtani, jamie nosowej, zatokach, śliniankach, tarczycy, tkance miękkiej, kościach i skórze. Nowotwory głowy i szyi stanowią siódmą co do częstości grupę nowotworów złośliwych. Wśród ich przyczyn są nadużywanie alkoholu i palenie papierosów. 22.09.2021 08:00
Reklama
PRAWDZIWYM MĘŻCZYZNOM BADANIA NIESTRASZNE
PRAWDZIWYM MĘŻCZYZNOM BADANIA NIESTRASZNE
Rak prostaty to trzeci najczęstszy (po raku piersi i płuca) rodzaj raka na świecie: rocznie wykrywa się prawie półtora miliona nowych przypadków. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) to również najczęściej występujący rak u mężczyzn w Europie. Zdrowa dieta, aktywność fizyczna i unikanie nikotyny mogą znacząco zmniejszyć ryzyko pojawienia się tego nowotworu. Panowie powinni o tym pamiętać, jak również o regularnych wizytach u urologa. 15.09.2021 13:48
NIE „WYSIEDŹ” RAKA
NIE „WYSIEDŹ” RAKA
O tym, że z rakiem nie ma żartów mówią nie tylko lekarze, ale i pacjenci, którym udało się pokonać tego groźnego przeciwnika. Podkreślają, że nie wolno ulegać mitom o uciążliwej diagnostyce albo unikać zgłaszania objawów, bo to temat wstydliwy, a nawet tabu. Tak często zdarza się chorym na raka jelita grubego, którego co roku wykrywa się u ponad 20 tysięcy osób w Polsce. 08.09.2021 12:01
Ruch to zdrowie
Ruch to zdrowie
Ruch i aktywność fizyczna pomagają w profilaktyce chorób nowotworowych, zwłaszcza jeśli są podejmowane systematycznie. Jak dowodzą badania, regularne ćwiczenia (nawet przez 20-30 minut dziennie) zapobiegają pojawieniu się wielu chorób związanych z nadwagą i otyłością. A takie przypadłości są drugim (zaraz po paleniu papierosów) najważniejszym czynnikiem zwiększającym ryzyko występowania chorób nowotworowych. Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko nowotworu, a regularne ćwiczenia mogą uchronić nas przed rakiem. Planując długie życie, nie można o tym zapominać, gdyż każda aktywność fizyczna jest ważna. 01.09.2021 14:55
Reklama
Jak zdrowo się odżywiać ?
Jak zdrowo się odżywiać ?
Przypisywane Sokratesowi stwierdzenie „Jemy, aby żyć, a nie żyjemy, aby jeść” mówi, że od dostępu do żywności zależy nasza egzystencja. Dlatego odpowiednio dobrana i właściwie zbilansowana dieta jest podstawą dobrostanu fizycznego i psychicznego. Równowagę energetyczną można zachować, jedząc to, czego potrzebujemy i tyle, ile należy. Zbyt dużo i za mało jedzenia prowadzi do problemów zdrowotnych. 25.08.2021 12:40
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Kawa z Gazetą Tczewską z Łukaszem Brządkowskim – prezydentem Tczewa. Co rok remont jednego orlika, a w SP nr 1 – klasa piłkarska! Gościem najnowszej Kawy z Gazetą Tczewską był Prezydent Miasta Tczewa – Łukasz Brządkowski. Nie uniknął trudnych pytań. Rozmawialiśmy o potrzebie wspierania tczewskiego sportu. Tczewska piłka nożna musi ulec poprawie! - Nie możemy grać w V lidze – mówił nasz gość i zapowiedział inwestycje w infrastrukturę. Niestety po latach zaniedbań potrzebne są remonty znacznej części obiektów sportowych. Rozmawialiśmy także o kulturze (tczewskim wiatraku, parku, losach wieży ciśnień) i sytuacji lokalnych przedsiębiorców dociskanych przez olbrzymie podatki i narzuty na media, zwłaszcza prąd...Data dodania artykułu: 09.11.2025Kawa z Gazetą Tczewską z Łukaszem Brządkowskim – prezydentem Tczewa. Co rok remont jednego orlika, a w SP nr 1 – klasa piłkarska!
Podszyli się pod jej znajomego. Kobieta straciła oszczędności przez BLIK Mieszkanka powiatu sztumskiego straciła pieniądze po tym, jak zaufała osobie podszywającej się pod znajomego. Przekazała oszustowi kod BLIK, wierząc, że udziela pomocy finansowej bliskiej osobie. Policja ostrzega — przestępcy coraz częściej wykorzystują komunikatory internetowe, by wyłudzać pieniądze.Data dodania artykułu: 07.11.2025Podszyli się pod jej znajomego. Kobieta straciła oszczędności przez BLIK
Straciła przytomność w supermarkecie. Jak wielkie sieci dbają o nasze bezpieczeństw?! 27 października w supermarkecie budowlanym Bricomarche w Tczewie miało miejsce zdarzenie, w którym starsza klientka podczas zakupów nagle upadła tracąc przytomność. Pomocy początkowo udzielili jej klienci sklepu, ale zaraz potem pojawiła się obsługa sklepu. Zdaniem klientki, która udzielała pomocy powinna ona przebiec sprawniej ze strony sklepu. Widzieliśmy jednak nagranie z monitoringu i widać było na nim, że obsługa sklepu reaguje i udziela pomocy oraz zabezpiecza miejsce wypadku. Niemniej rodzą się pytania jak nasze bezpieczeństwo jest zapewniane w supermarketach.Data dodania artykułu: 10.11.2025Straciła przytomność w supermarkecie. Jak wielkie sieci dbają o nasze bezpieczeństw?!
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: MarcinTreść komentarza: zrobcie cos z tym mostem do cho....! nie mogę dojeżdżać normalnie autem do pracy, tylko muszę telepać się tymi rozklekotanymi pociągami :-@@@@XXXXData dodania komentarza: 28.11.2025, 15:34Źródło komentarza: MOST TCZEWSKI ODBUDUJE STRABAG?! Sąd orzekł w odwołaniu firmy – podano rażąco niską cenę !!Autor komentarza: MalborzankaTreść komentarza: A mowia ze seniorzy sa biedni a tu 86latka i 200tys miala w domuData dodania komentarza: 23.11.2025, 15:56Źródło komentarza: Seniorka straciła ponad 200 tys. zł przez fałszywe pracownice ZUSAutor komentarza: T.Treść komentarza: W środę zbiera się rada nadzwyczajna gminy w sprawie kontrowersyjnej decyzjiData dodania komentarza: 2.10.2025, 22:00Źródło komentarza: Kontrowersje w Koniecwałdzie. Protest przeciwko planowanej bazie magazynowo-transportowejAutor komentarza: DOMINIKTreść komentarza: Proszę osobę poszkodowaną w wypadku lub jej rodzinę o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 22.08.2025, 11:02Źródło komentarza: Poważny wypadek na skrzyżowaniu w gminie Ryjewo. Ranna pasażerka trafiła do szpitalaAutor komentarza: KatkaTreść komentarza: Nic dziwnego skoro nasi politycy biorą udział w reklamach Orlenu . Widząc to zwykły człowiek myśli sobie,że jak prezydent,premier namawiają to musi być wszystko uczciwie.Politycy powinni reagować, coś z tym powinni zrobić bo za dużo ludzi pada ofiarami oszustów i często tracą dorobek swojego życia.Data dodania komentarza: 17.06.2025, 13:29Źródło komentarza: Oszukany na akcje firmy Orlen. Starszy mężczyzna stracił ponad 114 tys. złAutor komentarza: stachurek54Treść komentarza: Tylko Nawrocki, jeśli nie chcemy żyć w państwie policyjnym. Nasuwa się porównanie do reżimu Pinocheta w Chile.Data dodania komentarza: 30.05.2025, 21:51Źródło komentarza: Superbohaterowie za Karolem Nawrockim. Batman dzisiaj zatrzymany w Gdańsku, Zorro i Spiderman ścigani. Za wywieszenie transparentu #Byle Nie Trzaskowski#. Komentarze: to gorzej niż Białoruś
Reklama
Reklama
Adwokat kościelny, unieważnienie małżeństw, rozwód kościelny Cena: Do negocjacjiKancelaria Porad Kościelno-Prawnych - asystencja na każdym etapie procesu o stwierdzenie nieważności małżeństwa kościelnego dla Osób w kraju i za granicą Mail: [email protected] Tel. kom. 693 876 173 (do godz. 19.00) dr Arletta Bolesta adwokat kościelny zatwierdzony przez właściwą władzę kościelną (również za granicą) (rozwód kościelny, unieważnienie małżeństw)Data dodania ogłoszenia: 04.11.2025Adwokat kościelny, unieważnienie małżeństw, rozwód kościelny
Profesjonalna opieka 24/7 dla seniorów i osób z niepełnosprawnościami Malbork i okolice, z zamieszkaniem Profesjonalna i całodobowa opieka domowa z zamieszkaniem nad seniorami i osobami z niepełnosprawnościami. Jesteśmy firmą z ponad 20-letnim doświadczeniem w usługach opiekuńczych - działamy w Polsce, Niemczech i Wielkiej Brytanii. Od lat zapewniamy seniorom i osobom z niepełnosprawnościami troskliwą opiekę w ich własnym domu - całodobowo, z zamieszkaniem. Jako jedyna firma na rynku zatrudniamy w 100% polski personel - sprawdzony, empatyczny i zawsze gotowy do pomocy. Zadzwoń Tel. 726 284 828 Pon- Piątek : 9:00 - 18:00 lub napisz: [email protected]Data dodania ogłoszenia: 15.10.2025Profesjonalna opieka 24/7 dla seniorów i osób z niepełnosprawnościami Malbork i okolice, z zamieszkaniem
Całodobowa opieka seniora z zamieszkaniem, profesjonalne wsparcie Zapewniamy stałą, troskliwą opiekę domową - opiekun zamieszka z Podopiecznym i zadba o jego codzienny komfort, bezpieczeństwo i aktywność. Oferujemy wsparcie opiekuńczo-pielęgnacyjne oraz pomoc w prowadzeniu gospodarstwa domowego. Jak działamy ? * Pracujemy na terenie całej Polski i organizujemy opiekę sprawnie — zwykle w ciągu kilku dni. * Przed podpisaniem umowy przedstawiamy profil (CV) opiekuna i umożliwiamy kontakt telefoniczny. * Możliwość umowy miesięcznej lub bezterminowej; gwarantujemy elastyczność - możliwość zmiany opiekuna w razie niedopasowania. * Transport i logistyka opiekuna po naszej stronie. Cena i kontakt Cena ostateczna - kwota uzależniona od stanu zdrowia i zakresu potrzeb Zadzwoń: 726 284 828Data dodania ogłoszenia: 02.11.2025Całodobowa opieka seniora z zamieszkaniem, profesjonalne wsparcie
Reklama
test