poniedziałek, 20 kwietnia 2026 15:25

Zaloguj się

WAŻNE!

Reklama

Zdrowie

Bezpłatna pomoc psychologiczna i terapeutyczna dla dzieci i młodzieży

Bezpłatna pomoc psychologiczna i terapeutyczna dla dzieci i młodzieży

Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, przypadającego na 10 października, pragniemy zwrócić uwagę na znaczenie profilaktyki i wczesnej pomocy psychologicznej, szczególnie w odniesieniu do dzieci, młodzieży i ich rodzin. W obliczu rosnących problemów emocjonalnych, zaburzeń zachowania oraz uzależnień, dostęp do profesjonalnego wsparcia staje się niezwykle ważny. 13.10.2025 13:01

Reklama

15 tysięcy kroków dziennie – prosty sposób na zdrowie i spalanie kalorii

15 tysięcy kroków dziennie – prosty sposób na zdrowie i spalanie kalorii

Coraz więcej osób odkrywa, że nie trzeba spędzać długich godzin na siłowni, aby zadbać o swoją kondycję. Wystarczy… chodzić! Codzienna aktywność w postaci spacerów czy zwykłego „nabijania kroków” staje się prawdziwym trendem, a nowoczesne smartwatche i krokomierze tylko mobilizują nas do ruchu. 29.09.2025 12:11

Co nowa dotacja celowa oznacza dla pacjentów sztumskiego szpitala

Dotacja dla sztumskiego SOR-u

Co nowa dotacja celowa oznacza dla pacjentów sztumskiego szpitala

Przyznano dotację dla American Heart of Poland na wsparcie Szpitalnego Oddziału Ratunkowego w Sztumie (SOR) 05.09.2025 14:24

Reklama

Lato coraz bliżej – jakie sporty są dobre dla serca i o czym warto pamiętać?

Aktywność fizyczna sojusznikiem w walce o zdrowe serce

Lato coraz bliżej – jakie sporty są dobre dla serca i o czym warto pamiętać?

Lato to doskonały moment, by jeszcze bardziej zadbać o zdrowie i czerpać radość z aktywności na świeżym powietrzu. Ale które sporty są bezpieczne i korzystne dla naszego serca? Jak zachowuje się serce podczas wysiłku i czego unikać? Na te pytania odpowiada dr hab. n. med. Adam Janas, kardiolog Grupy American Heart of Poland. 22.07.2025 15:03

Dieta seniora: siła zdrowego jedzenia i... plasterka sera

Z wiekiem liczy się nie tylko ilość kalorii, ale jakość tego, co trafia na talerz.

Dieta seniora: siła zdrowego jedzenia i... plasterka sera

Dłuższe życie to nie tylko zasługa medycyny, ale też codziennych wyborów – tych na talerzu. Świadomość roli żywienia w podtrzymywaniu zdrowia i energii w jesieni życia rośnie, a dietetycy zgodnie podkreślają: dobrze skomponowana dieta seniora to klucz do sprawności, odporności i dobrego samopoczucia. Jakie produkty warto uwzględnić w codziennym menu? Jednym z nich – wbrew pozorom – jest klasyczny ser żółty. 13.06.2025 12:55

Nowa linia wsparcia dla służb mundurowych, ratowników medycznych i ich rodzin

Nowa linia wsparcia dla służb mundurowych, ratowników medycznych i ich rodzin

1 czerwca ruszyła anonimowa, bezpłatna i ogólnodostępna linia wsparcia psychologicznego, dedykowana pracownikom służb mundurowych, ratownikom medycznym oraz ich rodzinom. 04.06.2025 20:00

Reklama

American Heart of Poland zmodernizuje Zakład Opiekuńczo-Leczniczy

Szpital w Sztumie z dofinansowaniem z Krajowego Planu Odbudowy na prawie 18,5 mln zł

American Heart of Poland zmodernizuje Zakład Opiekuńczo-Leczniczy

Szpital w Sztumie, American Heart of Poland, uzyskał dofinansowanie z Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności (KPO) na rozbudowę i modernizację Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego. Wartość przyznanego wsparcia dla placówki w Sztumie wynosi 18 417 349,73 zł, przy całkowitym koszcie przedsięwzięcia sięgającym 21 705 642,09 zł. 26.05.2025 21:39

Wsparcie dla młodych mam czyli urlopy rodzicielskie

Zasiłek macierzyński, urlop macierzyński i urlop rodzicielski

Wsparcie dla młodych mam czyli urlopy rodzicielskie

Młodzi rodzice nie są sami. Zakład Ubezpieczeń Społecznych oferuje im wsparcie na różnych etapach opieki nad dzieckiem. Warto przypomnieć jakie świadczenia należą się młodym mamom i tatom oraz kiedy złożyć wniosek. 26.05.2025 09:36

Malbork wspiera kobiecą siłę i autentyczność – wyjątkowe wydarzenie w Stanikowym Zawrocie Głowy!

Malbork wspiera kobiecą siłę i autentyczność – wyjątkowe wydarzenie w Stanikowym Zawrocie Głowy!

Miasto Malbork objęło patronatem wyjątkowe wydarzenie o ogólnopolskim zasięgu, które odbędzie się już 23 maja o godz. 17:00 w salonie Stanikowy.pl przy ul. Mickiewicza 31a. To niezwykła inicjatywa, która wpisuje się w wartości bliskie naszej lokalnej społeczności: autentyczność, samoakceptacja i siostrzeństwo. 16.05.2025 10:25

Reklama

Masz problem? Nie jesteś sam! - Gdzie szukać pomocy

Masz problem? Nie jesteś sam! - Gdzie szukać pomocy

Przypominamy, że osoby w kryzysie emocjonalnym mogą szukać wsparcia na infoliniach organizacji i instytucji zajmujących się pomocą osobom przechodzącym trudne chwile. Pomocy można szukać dzwoniąc na numer alarmowy 112 albo Kryzysowy Telefon Zaufania - 116 123, czy Młodzieżowy Telefon Zaufania - 116 111. Całodobowe wsparcie dla osób przeżywających trudności i tych, którzy chcą im pomóc, udziela również Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym i Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka. 08.05.2025 20:45

Reklama