środa, 13 maja 2026 02:24

Zaloguj się

WAŻNE!

Maturzyści odetchnęli, ósmoklasiści wchodzą do gry. Egzaminacyjny maj na Pomorzu.
Dyscyplina, wysiłek i pasja. Tak działa Jednostka Strzelecka 3102 "Gryf"
[ZDJĘCIA] Zderzenie czterech pojazdów na autostradzie A1. Zginął mężczyzna, 2 osoby ranne

Reklama

ZOBACZ!

5 mitów, w które wierzą palacze

5 mitów, w które wierzą palacze

Trudno uwierzyć, że po tylu latach zniechęcania Polaków do palenia, których symbolem stał się plakat „papierosy są do d…”, po papierosa wciąż sięga codziennie 8 milionów z nas. Na opary papierosowego dymu narażonych jest kolejnych 14 milionów biernych palaczy, w tym 3 miliony dzieci. Co piąty palacz w Polsce przyznaje się do palenia papierosów w obecności najmłodszych. W listopadzie obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia. Z tej okazji prezentujemy 5 popularnych mitów, w które wierzą palacze. 23.12.2022 12:37

Reklama

To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?

To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?

Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, ale wielu osobom niestety nie udaje się porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 21.12.2022 13:20

5 rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia już teraz

5 rzeczy, które możesz zrobić dla swojego ciała i zdrowia już teraz

Przełom roku to czas podsumowań, czyli dobry moment na wprowadzenie w życie nowych, zdrowszych nawyków. Od czego zacząć? 14.12.2022 12:50

Reklama

Ofiary przemocy domowej nie są same. Zobacz, gdzie zgłosić się po pomoc!

Ofiary przemocy domowej nie są same. Zobacz, gdzie zgłosić się po pomoc!

Tylko w tym roku z bezpłatnej pomocy Funduszu Sprawiedliwości skorzystało ponad 11 tysięcy osób dotkniętych przemocą domową. Każdy, kto doświadcza takiej przemocy, może się zgłosić po pomoc do placówek finansowanych przez Fundusz Sprawiedliwości. Zatrudnieni tam specjaliści oferują wsparcie prawne, psychologiczne i materialne. 08.12.2022 12:15

Nieuczciwy kredyt? Bezprawne odsetki? Zobacz, gdzie zgłosić się po bezpłatną pomoc!

Nieuczciwy kredyt? Bezprawne odsetki? Zobacz, gdzie zgłosić się po bezpłatną pomoc!

Tylko w tym roku z bezpłatnego wsparcia Funduszu Sprawiedliwości skorzystało ponad 2 tysiące ofiar oszustw i lichwy! Każdy, kto padł ofiarą takiego przestępstwa może się zgłosić do punktów pomocy, finansowanych przez Fundusz Sprawiedliwości. Zatrudnieni tam specjaliści oferują wsparcie prawne, psychologiczne i materialne. 08.12.2022 12:15

Co wiemy o saszetkach nikotynowych?

Co wiemy o saszetkach nikotynowych?

Palacze, którzy jeszcze nie zdecydowali się na porzucenie nałogu, ale poszukują mniej szkodliwych dla zdrowia alternatyw dla tradycyjnych papierosów, mają do dyspozycji kilka alternatyw, które mogą być odpowiedzią na ich potrzeby. Jedną z nich, relatywnie nową na naszym rynku, są saszetki z nikotyną. 07.12.2022 12:30

Reklama

LAS - CZŁOWIEK – DREWNO. Leśnictwo w lasach wejherowskich

LAS - CZŁOWIEK – DREWNO. Leśnictwo w lasach wejherowskich

Leśnikom z Nadleśnictwa Wejherowo przyszło gospodarować zasobami przyrodniczymi lasów w dwóch niezwykłych kompleksach leśnych: Puszczy Darżubskiej i Półwyspu Helskiego. Oba kompleksy leśne zawdzięczają cały swój wizerunek gospodarce człowieka, zarówno dobremu, jaki i złemu jej oddziaływaniu. 24.11.2022 13:54

LEGO – kreatywna zabawka dla dzieci w każdym wieku

LEGO – kreatywna zabawka dla dzieci w każdym wieku

Marka klocków LEGO kierują się dewizą, która mówi o dostępności ich zestawów dla osób w każdym wieku. Właśnie zabawka cieszy się popularnością również wśród dorosłych. 21.11.2022 01:28

O alternatywach dla papierosa z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu

O alternatywach dla papierosa z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu

W roku 2022 Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu przypada na 17 listopada. Dzień ten, przypadający w trzeci czwartek listopada, ma już kilkudziesięcioletnią tradycję. Pomysł zrodził się w USA w Californii, gdzie w 1974 roku zachęcono ponad milion palaczy do odstawienia papierosów na jeden dzień. Oczywiście 24 godziny nie wystarczą – mają jedynie zachęcić do całkowitego porzucenia nałogu. Warto też poznać potencjalnie mniej szkodliwe alternatywy, które mogą być pomocne w trudnej „fazie przejściowej”. 17.11.2022 15:26

Reklama

Alternatywy dla papierosów – jak pomóc tym, którzy nie mogą przestać palić?

Alternatywy dla papierosów – jak pomóc tym, którzy nie mogą przestać palić?

Badania i opinie fachowców stanowią przyczynek do dyskusji na temat narzędzi do walki z paleniem tytoniu. Co mówią najnowsze badania? 17.11.2022 15:08

Reklama