sobota, 26 września 2026 03:15
WAŻNE!
Reklama

ZOBACZ!

Reset
Kongres For Social Media - Twoja firma w mediach społecznościowych.
Kongres For Social Media - Twoja firma w mediach społecznościowych.
Spotkanie osób, które biorą odpowiedzialność za sukcesy i porażki prowadzenia kont firmowych w social media! 09.05.2023 19:25
Reklama
Pomorski Fundusz Rozwoju – wspieramy firmy na prostych zasadach
Pomorski Fundusz Rozwoju – wspieramy firmy na prostych zasadach
Pożyczki i poręczenia udzielane na atrakcyjnych warunkach – bezpośrednio z Pomorskiego Funduszu Rozwoju oraz przy współpracy z instytucjami finansowymi, sprawdzonymi partnerami godnymi zaufania – oto oferta, którą warto zainteresować przedsiębiorców pomorskich i nie tylko. 08.05.2023 00:01    6
W Wielkiej Brytanii wystartował właśnie program "Swap to stop"
W Wielkiej Brytanii wystartował właśnie program "Swap to stop"
Brytyjczycy otrzymają wsparcie behawioralne i finansowe, by zamienić papierosy na ich elektroniczną alternatywę, a w konsekwencji - by rzucić palenie. Celem tych działań jest poprawa stanu zdrowia społeczeństwa i zmniejszenie liczby palaczy. 26.04.2023 17:20
Lżejszy oddech - jak e-papierosy wpływają na jakość oddechu
Lżejszy oddech - jak e-papierosy wpływają na jakość oddechu
17.04.2023 21:32
Świeży oddech a alternatywy nikotynowe
Świeży oddech a alternatywy nikotynowe
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie alternatywami dla tradycyjnych papierosów, na co zapewne wpływ mają kampanie edukacyjne wskazujące korzyści dla organizmu, jakie przynosi rozstanie się z tą najbardziej szkodliwą wersją przyjmowania nikotyny. Jednak prócz najważniejszych – zdrowotnych skutków decyzji o przerzuceniu się na nikotynowe alternatywy, warto pamiętać o tych, które wpływają na nasz komfort i mają znaczenie kosmetyczne. 31.03.2023 12:50
E-papierosy na receptę to nie mit
E-papierosy na receptę to nie mit
Czy e-papierosy powinny być przepisywane na receptę? Z takiego założenia wychodzą Brytyjczycy, którzy traktują wspominane urządzenia, jako jedno z narzędzi pomocy osobom uzależnionym od papierosów. Czy to właściwa droga? 28.03.2023 12:56
Kiedy warto skorzystać z domu opieki dla seniora?
Kiedy warto skorzystać z domu opieki dla seniora?
Seniorzy w podeszłym wieku często stają przed poważnym dylematem – jeśli nie są już w stanie samodzielnie zajmować się poprzednim domem oraz wszystkimi codziennymi obowiązkami życiowymi, jakie za sobą niesie, to muszą zdecydować, gdzie chcą spędzić najbliższe lata. Na szczęście, dla nich przygotowano różnego rodzaju usługi, jakie oferuje dom opieki dla seniora. 13.03.2023 12:28
Czy plan zimowych podróży może pomóc w rzuceniu palenia?
Czy plan zimowych podróży może pomóc w rzuceniu palenia?
Zimowe wyjazdy to nie tylko narty i snowboard, ośnieżone górskie krajobrazy. Dla wielu osób to okazja, by pojechać w egzotyczne strony i cieszyć się pięknymi widokami, nowymi smakami, zapachami oryginalnych przypraw i kwiatów. 10.03.2023 20:00
Jak rzucić palenie i ofiarować walentynkowy prezent ukochanej osobie oraz własnemu zdrowiu
Jak rzucić palenie i ofiarować walentynkowy prezent ukochanej osobie oraz własnemu zdrowiu
Determinacja, by zadbać o swoje zdrowie, noworoczne postanowienie, czy chęć sprawienia ukochanej osobie walentynkowego prezentu. Co może pomóc w rzuceniu palenia? 10.03.2023 19:50
Szukasz sposobu na udekorowanie jadalni w swoim domu? Wypróbuj fototapety z wodospadami!
Szukasz sposobu na udekorowanie jadalni w swoim domu? Wypróbuj fototapety z wodospadami!
Jadalnia to jedno z najważniejszych pomieszczeń w naszym domu. To tutaj zasiadamy do wspólnych posiłków z rodziną i przyjaciółmi, spędzamy czas na rozmowach i świętujemy uroczystości. Dlatego tak ważne jest, aby ta przestrzeń była wyjątkowo urokliwa i przytulna. Jednym z najlepszych sposobów na stworzenie nastrojowego klimatu w jadalni jest użycie fototapety z wodospadami. Fototapety z motywem wodospadów to doskonałe rozwiązanie dla osób, które pragną w swoim domu odrobiny egzotyki i spokoju. Wodospady to bowiem nie tylko piękne krajobrazy, ale także niezwykle kojący element natury. Woda płynąca spokojnie lub rwąca się przez kamienie ma ogromną moc uspokajania i relaksacji. Właśnie dlatego tak wiele osób wykorzystuje wodospady jako motyw dekoracyjny w swoim domu. 04.03.2023 17:12
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
1 września 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. 87. Rocznica Wybuchu II Wojny Światowej, Dzień Weterana Walk o Niepodległość Rzeczypospolitej Polskiej, Początek zajęć w szkołach "Historia jest świadkiem czasów, światłem prawdy, życiem pamięci, nauczycielką życia." - Cyceron Data dodania artykułu: 01.09.2026 1 września 2026 r. - Ważny dzień w kalendarzu. 87. Rocznica Wybuchu II Wojny Światowej, Dzień Weterana Walk o Niepodległość Rzeczypospolitej Polskiej, Początek zajęć w szkołach
Dożynki 2026 r. W Sztumie podziękujemy za tegoroczne plony Dożynki wojewódzkie to symboliczne zakończenie żniw i prac polowych. W tym roku Pomorskie Święto Plonów odbędzie się 12-13 września 2026 r. w Sztumie. To doskonała okazja do skosztowania regionalnych przysmaków, udziału w warsztatach, a także poznania kultury i tradycji pomorskiej. Nie zabraknie konkursów na wieniec dożynkowy i najlepszą prezentację powiatu. Będą koncerty, warsztaty i coś dla najmłodszych. A ponadto, bezpłatne porady medyczne i badania, które wykonają pracownicy Szpitala Specjalistycznego w Kościerzynie. Data dodania artykułu: 01.09.2026 Dożynki 2026 r. W Sztumie podziękujemy za tegoroczne plony
30:16 i nowy rekord trasy! Tczewska Dycha przyciągnęła biegaczy z całej Polski W zawodach na 10 km, bulwarem nadwiślańskim wzdłuż Wisły, samych tylko biegaczy głównego biegu odnotowano 227. Tuż przed biegiem wszyscy uczestnicy wzięli udział w rozgrzewce, która była prowadzona ze sceny. Zwyciężył z wynikiem 30:16 Adam Głogowski, który pobił rekord życiowy na 10 km Ryszarda Różyckiego. Był to najlepszy wynik tej edycji zawodów i najlepszy w dotychczasowych edycjach „Dychy”. Po przebytej trasie na zawodników czekały liczne atrakcje jak: masaże fizjoterapeutów MAR-MED, zbiórka charytatywna, możliwość zakupu suplementów i oczywiście posiłek regeneracyjny. Data dodania artykułu: 04.09.2026 30:16 i nowy rekord trasy! Tczewska Dycha przyciągnęła biegaczy z całej Polski
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: fan Treść komentarza: Znam ją trochę podkręciła. Ale tak robi kazda, ktora chce wygrac ;-) Data dodania komentarza: 16.09.2026, 11:54 Źródło komentarza: Malbork ma powody do dumy! Była Miss Gazety Malborskiej walczy o koronę Polska Miss Autor komentarza: Monika Treść komentarza: zdjęcia AI, czy mundur jest Polski? Czy jednostka w Bydgoszczy służy na morzu? 22 BLT to chyba Malbork a nie Bydgoszcz? Kto pisze te artykuły bez żadnej weryfikacji informacji ???Ta pani tak nie wygląda 🤣🤣🤣 Data dodania komentarza: 22.07.2026, 23:53 Źródło komentarza: Malbork ma powody do dumy! Była Miss Gazety Malborskiej walczy o koronę Polska Miss Autor komentarza: Robert Treść komentarza: Dziennikarstwo, zwłaszcza dzisiaj te lokalne to chyba najbardziej niedoceniany zawód w Polsce, do tego obarczony politycznie. Dziennikarze lokalni są najbliżej zwykłych ludzi, bronią ich gdy nie można dogadać się z władzami, a media ogólnopolskie uznają., że temat jest bez znaczenia. Powodzenia ! Super, że próbujecie zaszczepić bakcyla młodym :-) Data dodania komentarza: 8.06.2026, 18:44 Źródło komentarza: Czym są media lokalne i prasa? O to pytała młodzież na lekcji dziennikarskiej Autor komentarza: Piłkarski poker Treść komentarza: Kręcina bylby tez dobrym patronem 😂😆 Data dodania komentarza: 25.04.2026, 07:29 Źródło komentarza: Grzegorz Lato Honorowym Patronem Turnieju Drużyn Podwórkowych Autor komentarza: kx Treść komentarza: Pozdrowienia od wszystkich redakcji Panie Januszu :-) Data dodania komentarza: 16.03.2026, 10:53 Źródło komentarza: [FOTO] Spotkanie wigilijno-noworoczne dziennikarzy Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich Autor komentarza: NieRolnik Treść komentarza: Duży oddzew władz. Oby nie były to jefynie puste deklaracje. Zastanawia mnie po co jest instytucja taka jak RZGW Gdańsk, skoro jej przedstawiciel mówi, ze jedynym sposobem, który uzdrowiłby sytuacje byloby duze dofinansowanie...? Data dodania komentarza: 13.03.2026, 23:05 Źródło komentarza: Powiślańscy rolnicy alarmują. - To nie jest problem techniczny, to kwestia naszego bytu i przetrwania!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
test