sobota, 6 grudnia 2025 18:26
Reklama

Wygrała u siebie połowę ironmana

Małgorzata Szczerbińska z Malborka znalazła się w gronie zwycięzców tegorocznego Castle Triathlon. W zawodach na dystansie ironmana i o połowę krótszym wzięło udział ponad 400 uczestników. Nie odstraszyła ich zła pogoda, która dawała się we znaki w niedzielę.
Wygrała u siebie połowę ironmana

Rywalizujący na dystansie ironmana mieli do pokonania 3,8 km pływania w Nogacie, 180 km na rowerze na podmalborskich drogach i na zakończenie musieli przebiec maraton. Wystartowali o godz. 6 wraz z wystrzałem z armat. Pierwsi z wody wyszli po niespełna godzinie. Półtorej minuty później z rzeki wyskoczył elblążanin Michał Majka, ubiegłoroczny zwycięzca. Po wyścigu kolarskim jeszcze nie mógł być pewny swego, ale jako pierwszy wybiegł na trasę biegową i już do końca nie oddał prowadzenia. Zwyciężył z czasem 9.23.37 godziny. Na trasie biegowej mocno naciskał go Jakub Kimmer (Bieging Team Zelów), który ostatecznie z czasem 9.25.30 wbiegł drugi na metę. Trzecie miejsce zajął Marek Markowski (9.34.56). Najlepsza z kobiet, Marta Naczyk, pokonała morderczy dystans w czasie 13 godzin 16 minut i 46 sekund.

O godz. 9 swoje zmagania rozpoczęli zawodnicy na dystansie 1/2 ironmana, którzy mieli do przebycia o połowę krótszy dystans: 1,9 km pływania, 90 km jazdy na rowerze oraz 21,1 km biegu.

Wyścig w wodzie jako pierwszy ukończył Maciej Bodnar. Tuż za nim do strefy zmian wbiegł Mikołaj Luft, zawodnik PRO, aktualny mistrz Polski na „połówce”, triumfator sprzed roku w Malborku. Luft podczas rywalizacji kolarskiej wypracował ponad 6-minutową przewagę przed ostatnią częścią trójboju, czyli półmaratonem. Nie musiał forsować tempa, ale i tak pobiegł bardzo dobrze, kończąc cały dystans w czasie 4.08.30 godziny i jeszcze powiększając przewagę nad drugim Maciejem Bodnarem (4:18:38). Trzecie miejsce na podium przypadło Mateuszowi Petelskiemu (GVT) z czasem 4.21.37.

Bardzo dobrze spisała się Małgorzata Szczerbińska, zawodniczka MKS Triathlon Malbork, która zajęła dziewiąte miejsce w klasyfikacji open 1/2 IM. Lepszych od niej było tylko ośmiu mężczyzn! A podopieczna Marcina Waniewskiego wpadła na metę jako pierwsza kobieta z czasem 4.36.31 godziny. Podczas biegu goniła ją Olga Kowalska, brązowa medalistka tegorocznych MP w półironmanie, ale nie dała rady (4.39.22). Trzecie miejsce zajęła Kaja Delewska (Triatlon X-Team, 4.56.02).

Na starcie w Malborku stanęły również trzyosobowe sztafety: jeden zawodnik płynął, drugi jechał na rowerze, a trzeci biegł. Na „połówce” zwyciężył KTS Ironman Kwidzyn (Tomasz Szałkowski, Radosław Rutka oraz Radosław Rumiński), a na dystansie ironmana Team Aktywni z Cukrzycą w składzie: Andrzej Smętek, Tomasz Gola i Rafał Oleś.

Aktywni z Cukrzycą wybrali Castle Triathlon Malbork na promowanie swojej akcji. To grupa osób, które pomimo choroby inspirują pacjentów do aktywnego życia społecznego i zawodowego. Poprzez swoje działania starają się pokazywać innym cukrzykom, że choroba nie musi być przeszkodą w realizacji życiowych pasji.

- Stale szukam nowych wyzwań. Każdego dnia udowadniam, że dobra organizacja i silna motywacja pomagają. Cukrzyca nie musi stanowić przeszkody w realizacji zamierzeń – przekonuje Eugeniusz Śnieżko, pomysłodawca i menedżer Aktywnych z Cukrzycą. - Dla całego naszego zespołu cukrzyca jest najlepszym motywatorem. Stworzyliśmy unikatowy zespół sportowców-amatorów diabetyków, którzy pokazują innym, że jedyne ograniczenia to te, które sami tworzymy w naszej głowie.

Jednym z zawodników Teamu Aktywni z Cukrzycą podczas Castle Triathlon Malbork, jako kapitan sztafety, był Andrzej Smętek (51 lat). Sześć lat temu zdiagnozowano u niego cukrzycę typu 2, jednak dzięki wprowadzeniu racjonalnego sposobu odżywiania oraz stopniowego powrotu do aktywności sportowej udało mu się schudnąć 25 kg oraz zminimalizować objawy choroby.

- W ostatnich latach byłem kilkukrotnie w szpitalu. Leczyłem się na nadciśnienie, cukrzycę, miałem bardzo wysoki poziom trójglicerydów oraz cholesterolu. To zmotywowało mnie do rozpoczęcia procesu odchudzania. W ciągu półtora roku udało mi się obniżyć liczbę leków z sześciu do jednego. Po schudnięciu od razu dołączyłem do zespołu Aktywni z Cukrzycą. Sport daje mi siłę psychiczną i fizyczną, a także przewagę nad chorobą, bo to ja ją kontroluję, a nie ona mnie – wyjaśnia Andrzej Smętek, członek drużyny „Aktywni z Cukrzycą”, a prywatnie mąż, ojciec dwóch synów i pracownik korporacji. „Nigdy nie ścigam się z innymi, ścigam się tylko i wyłącznie ze sobą. Bieganie to stan umysłu” dodaje Andrzej Smętek.

Kolejny Castle Triathlon Malbork przeszedł do historii, ale na pewno impreza powróci za rok.

- Cieszymy się, że już po raz kolejny mogliśmy zorganizować zawody w Malborku. Mimo deszczowej pogody frekwencja dopisała, a wielu zawodników pobiło swoje życiowe rekordy, głównie dzięki fenomenalnym warunkom na trasie biegowej – podsumowuje Marcin Waniewski, organizator zawodów.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Sylwestrowa Wielka Gala Wiedeńska - Johann Strauss i Przyjaciele Data rozpoczęcia wydarzenia: 31.12.2025 18:00 – Data zakończenia wydarzenia: 31.12.2025 22:00 Romantyzm, humor i wirtuozeria prosto z Wiednia Przeżyj magiczny wieczór sylwestrowy w Centrum Kultury i Sztuki. Zapraszamy na niezwykłe widowisko Wielką Galę Wiedeńską - Johann Strauss i Przyjaciele, w którym klasyka muzyczna spotyka się z blaskiem noworocznego show: od porywających arii, przez pełne energii polki, aż po roztańczone walce. W ten wyjątkowy wieczór zabierzemy Was w podróż do magicznego świata wiedeńskich sal balowych XIX w., pełnego przepychu, tańca i radości. Na scenie wystąpią wybitni soliści z polskich i zagranicznych teatrów operowych, których głosy i charyzma nadadzą wydarzeniu niepowtarzalny klimat, łącząc dostojność opery z lekkością i humorem operetki. Ukoronowaniem Gali będzie udział Royal Strauss Orchestra – zespołu, który swoim brzmieniem przeniesie Was prosto do Wiednia. Ich muzyka porwie Was do tańca i zachwyci nawet najbardziej wymagających melomanów. Na scenie pojawi się także Grand Royal Ballet, którego wytworne choreografie i lekko żartobliwe akcenty dodadzą wieczorowi magii, łącząc zachwyt nad kunsztem tancerzy z dobrą zabawą.Wielka Gala Wiedeńska to coś więcej niż koncert – to pełen emocji spektakl, który łączy romantyzm, humor i wirtuozerię. Zachwycające dekoracje i wyjątkowa atmosfera sprawiają, że poczujecie się jak uczestnicy prawdziwego balu sylwestrowego w dawnej stolicy Austrii. W tę jedyną noc scena Centrum Kultury i Sztuki stanie się centrum sylwestrowej zabawy, a każdy widz przeniesie się do świata miłości, tańca i niekończącej się radości. Jednym słowem – klasa, elegancja, śmiech i muzyka, która rozgrzeje serca i przywita Nowy Rok w wielkim stylu!  Wielka Gala Wiedeńska - Johann Strauss i Przyjaciele |Sylwester w CKiS31 grudnia 2025, godz. 18.00Sala widowiskowa CKiS, ul. Wyszyńskiego 10, TczewBilety: 150 zł dostępne w kasie CKIS oraz online na stronie: bilety24.plSylwestrowa  Wielka Gala Wiedeńska - Johann Strauss i Przyjaciele
Reklama
Reklama
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 6°C Miasto: Malbork

Ciśnienie: 1012 hPa
Wiatr: 11 km/h

Reklama
Reklama
test