czwartek, 25 kwietnia 2024 00:50
Reklama

3 pomysły na smaczne śniadanie od producenta sera MSM Mońki

Śniadanie, czyli najważniejszy posiłek dnia, powinno być wartościowe, pyszne i szybkie w przygotowaniu. Nie może w nim zabraknąć białka, które jest podstawowym budulcem organizmu. Jakie jest zaś jego najlepsze źródło? Oczywiście sery: topione, plasterkowane, typu holenderskiego, szwajcarskiego... Te od MSM Mońki zachwycają wspaniałym smakiem i aromatem. Idealnie sprawdzą się na śniadanie, a w poniższych przepisach są niezastąpione.
  • Źródło: Artykuł partnera
3 pomysły na smaczne śniadanie od producenta sera MSM Mońki

Frittata z serkiem topionym i warzywami

Zapiekanka z jajek to znakomity sposób na rozpoczęcie dnia. Tym bardziej, jeśli znajdą się w niej również świeże warzywa oraz kremowy serek topiony. Ten, który oferuje producent sera MSM Mońki jest dostępny w kilku smakach. My proponujemy dodanie serka śmietankowego, który doda całości aksamitnej konsystencji oraz znakomicie komponuje się ze szpinakiem i jajkami. Takie śniadanie doda sił i energii na cały dzień! 

Składniki:

  • 4 jajka
  • opakowanie serka topionego MSM Mońki
  • 200 g świeżego szpinaku
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 mała cukinia
  • 1 cebula
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • pieprz i sól do smaku.

Wykonanie: Rozgrzej piekarnik do temperatury 180 stopni z termoobiegiem. Na patelni rozgrzej oliwę, podsmaż na niej drobno posiekaną cebulkę i czosnek. Dorzuć szpinak i pokrojoną w kostkę cukinię - smaż chwilę, aż szpinak "zwiędnie", a cukinia będzie miękka. Rozbełtaj jajka, dodaj do nich rozdrobniony serek, pieprz i sól - dokładnie wymieszaj. Przełóż warzywa do naczynia żaroodpornego, zalej je masą jajeczną. Piecz ok. 20 minut.

Serowa pasta kanapkowa

Kanapki to dość oczywisty pomysł na śniadanie, którzy może się wydawać nudny. Nic z tego! Nasza serowa pasta kanapkowa będzie tu miłym zaskoczeniem. Jaki ser sprawdzi się w niej najlepiej? Proponujemy ser Edamski od MSM Mońki, który jest delikatny i łagodny oraz posiada orzechowy posmak. To pełnotłusty ser typu holenderskiego, który uwielbiają również najmłodsi. Oto nasz przepis:

  • 2 ugotowane na twardo jaja
  • 200 g sera edamskiego MSM Mońki (może być w plastrach)
  • 100 g szynki konserwowej
  • mała czerwona cebula
  • 4 ogórki konserwowe
  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 łyżka musztardy
  • sól i pieprz do smaku.

Wykonanie: Pokrój w kostkę ugotowane jajka, ser edamski, szynkę, cebulę oraz ogórki. Dodaj jogurt, musztardę, sól i pieprz - dokładnie wymieszaj. Podawaj ze świeżym pieczywem, sałatą i rzodkiewką.

Śniadaniowe, mini-zapiekanki

Zapiekanki śniadaniowe to znakomity pomysł na niedzielne śniadanie. Ich wykonanie nie jest wcale skomplikowane, a jednocześnie jest gwarancją zadowolenia domowników. W tym przepisie używamy sera gouda MSM Mońki, który sprawdza się doskonale właśnie w daniach na ciepło. W połączeniu z chrupiącą bułką i aromatycznymi dodatkami, otrzymujemy efektowne i pyszne śniadanie. 

Składniki:

  • 4 bułki kajzerki
  • 100 g pieczarek
  • 1 mała cebula
  • pół szklanki passaty pomidorowej
  • 200 g sera gouda od MSM Mońki
  • 200 g dowolnej szynki
  • 1 łyżka ziół prowansalskich
  • przyprawy: sól, pieprz, odrobina cukru
  • 1 łyżka masła.

Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do temperatury 200 stopni bez termoobiegu (grzanie góra-dół). Na patelni roztop masło, dodaj posiekaną cebulę. Kiedy się zeszkli, dorzuć pieczarki. Posól je i smaż aż odparuje z nich woda. Dodaj zioła prowansalskie i przyprawy do passaty, dobrze wymieszaj. Bułki przetnij na pół, posmaruj odrobiną passaty, wyłóż pieczarki, plaster szynki i plaster sera gouda. Zapiekaj przez 10-15 min. Smacznego!


Podziel się
Oceń

SPRATAKIADIA dla uczniów szkół ponadpodstawowych. Polem turniejowym będzie lotnisko 22. Bazy Lotnictwa Taktycznego Data rozpoczęcia wydarzenia: 25.04.2024 09:10 – Data zakończenia wydarzenia: 25.04.2024 15:00 Sportowo – obronne przedsięwzięcie kierowane do uczniów szkół ponadpodstawowych uczestniczących w projektach edukacyjnych Ministra Obrony Narodowej. Jej celem jest popularyzacja klas wojskowych jako oferty edukacyjnej szkół, integracja młodzieży oraz kształtowanie i umacnianie wśród młodzieży obywatelskich postaw, szczególnie w sprawach dotyczących bezpieczeństwa i obronności Rzeczypospolitej Polskiej. W województwie pomorskim Spartakiada odbędzie się 25 kwietnia (czwartek) w godz. 9.00 – 15.00 w Królewie Malborskim, na lotnisku 22. Bazy Lotnictwa Taktycznego. Organizatorem jest Szef Ośrodka Zamiejscowego w Gdańsku Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji we współpracy z Pomorskim Kuratorem Oświaty, Szefem Wojskowego Centrum Rekrutacji w Malborku oraz Dowódcą 22. Bazy Lotnictwa Taktycznego. W wydarzeniu będzie brało udział ok. 150 osób – 17 drużyn 7 osobowych ze szkół z województwa pomorskiego wraz z instruktorami, przedstawicielami jednostek oraz osobami zaproszonymi. Zaplanowane jest 6 konkurencji: - szkolenie medyczne: wyciąganie i wynoszenie rannego z pola walki;- szkolenie fizyczne: bieg zygzakiem „koperta”;- zabawa ruchowa: przeciąganie liny;- szkolenie ogniowe: rzut granatem na odległość, w postawie stojącej;- zabawa ruchowa: rzut piłką lekarską w przód znad głowy;- szkolenie taktyczno-logistyczne: (dostarczanie amunicji). Dodatkowo na wydarzenie przewidziane są takie atrakcje jak pokazy sprzętu wojskowego 22. Bazy Lotnictwa Taktycznego czy 7. Pomorskiej Brygady Obrony Terytorialnej. Zwycięska drużyna uzyska możliwość udziału w Centralnym Zlocie Klas Wojskowych w Drawsku Pomorskim 2024. *RELACJA WRAZ Z GALERIĄ ZDJĘĆ WKRÓTCE NA PORTALU MALBORK1.PL I W GAZECIE MALBORSKIEJ I POWIŚLA !! SPRATAKIADIA dla uczniów szkół ponadpodstawowych. Polem turniejowym będzie lotnisko 22. Bazy Lotnictwa Taktycznego
zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 1°CMiasto: Malbork

Ciśnienie: 1006 hPa
Wiatr: 8 km/h

Reklama
test